食欲不振

山楂栗子粥

姜橘饮

· 配方：山楂条10g，栗子10个，粳米100g。

· 制作方法：栗子蒸熟后切碎，山楂条切碎。粳米煮粥，最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。
· 服用方法：温热服用。
· 作用：健脾开胃

· 配方：生姜60g，橘皮30g。
· 制作方法：水煎服。
· 服用方法：代茶饮。
· 作用：理气健脾，燥湿化痰，除满消胀

疲倦乏力

黄芪陈皮饮

银鱼粥

 · 配方：黄芪15g，陈皮5g，红枣2-4枚。

 · 制作方法：黄芪、陈皮、红枣共同加水煎煮约30分钟。

 · 服用方法：代茶饮。

· 作用：补肺固表健脾。

 · 配方：银鱼干15g，粳米50g，生姜丝、油、盐适量。

· 制作方法：银鱼干、粳米及姜丝共同煮粥，粥成后少加油盐调味。

· 服用方法：趁热食用。

· 作用：健脾益肺补虚。 

咳嗽咽干

玉竹瘦肉汤

止咳化痰汤

· 配方：玉竹30g，猪瘦肉150g，盐少许
· 制作方法：玉竹洗净切片，用纱布包好，猪瘦肉洗净切片，与玉竹共同加水煎煮，肉熟后去玉竹，加盐少许调味。
· 服用方法：趁热食用。
· 作用：养阴润肺止咳。
· 适用于干咳少痰，咽干，五心烦热者。

 · 配方：陈皮10g，桔梗10g，桑叶10g，净山楂10g，甘草10g，鱼腥草10g，罗汉果半个，冰糖适量。

· 制作方法：除桑叶外，其余食（药）材加水煎煮15分钟，去渣取汁，饮用时加桑叶泡服。

· 服用方法：温热饮用。

· 作用：止咳化痰。

· 适用于：咽干口燥。